午夜国产亚洲精品理论电影,69公社 视频在线观看,久久五月婷婷爱综合亚洲,九九热视频精选在线播放

  • 發(fā)布時(shí)間:2019-12-26 10:43:10
  • 來(lái)源:畬家稀密白茶

秋燥來(lái)襲,白茶要怎么喝?秋季養(yǎng)生之道看這里!

隨著前幾天處暑節(jié)氣離去,標(biāo)志著秋天正要拉開(kāi)帷幕。雖說(shuō)秋天整體氣候還是很舒適的,但有點(diǎn)切要注意,就是這秋燥?!稖夭l辨》中便有記載“秋燥者,秋金燥烈之氣也”。但說(shuō)來(lái)這秋燥可不似火氣,火可退,燥就只能靠潤(rùn)了。

中醫(yī)學(xué)中,認(rèn)為食物的顏色是與五臟相關(guān)的,青入肝、赤入心、黃入脾、白入肺、黑入腎,而從五行上看,秋屬肺金,所以在秋季正適合多飲用一些白色食物,可以起到補(bǔ)肺的作用,比如白蘿卜、山藥、蓮藕,水果以梨為主。說(shuō)完食物,我們?cè)賮?lái)看一下入秋之后,如何喝茶養(yǎng)生?其實(shí)說(shuō)起來(lái),個(gè)人感覺(jué)秋天喝白茶再合適不過(guò)了,但這究竟是喝新白茶,還是老白茶?則要看個(gè)人體質(zhì)。首先在這里我們要明確一個(gè)概念,秋燥也分溫寒, 要知道”燥“不一定就是代表熱,它也會(huì)有寒。通常是初秋多見(jiàn)溫燥,這是因?yàn)榇藭r(shí)夏季余熱尚在,而到了深秋,尤其是霜降過(guò)后,近冬的寒氣加上秋天的燥氣,便會(huì)形成涼燥。這兩種不同類型,對(duì)應(yīng)不同的白茶。

溫燥,通常表現(xiàn)為:頭痛身熱、乾咳無(wú)痰、氣逆而喘、咽喉乾痛、鼻干唇燥等癥狀,此時(shí)宜選擇喝新白茶。因?yàn)樾掳撞韫πе泻胸S富的茶氨酸物質(zhì),這些茶氨酸物質(zhì),與茶多酚一起,具有良好的清熱解毒功效,可以預(yù)防邪燥。加之過(guò)秋之后,當(dāng)年的新白茶也已陳化近半年時(shí)間,湯水已經(jīng)開(kāi)始變得醇厚, 比之春白茶要來(lái)得個(gè)更圓潤(rùn)清甜,同時(shí)咖啡堿、氨基酸等物質(zhì)含量也較高,在一享甘醇飽滿的茶湯之余還具有清解解毒、消炎殺菌、敗火等養(yǎng)生功效。

反之涼燥,就更宜喝老白茶了。通常涼燥會(huì)出現(xiàn)頭痛身熱、惡寒無(wú)汗、胸滿氣逆、兩脅竄痛、皮膚干痛、舌苔白薄而干等癥。這是因?yàn)榉问芎镏?、津液耗損而導(dǎo)致的。 而陳化后的白茶,尤其是3年以上的,茶性越發(fā)溫和,濃郁醇厚,對(duì)于深秋來(lái)說(shuō)真的是在合適不過(guò)。同時(shí)老白茶當(dāng)中富含相當(dāng)高含量的黃酮類化合物,這種化合物擁有明顯的降三高功效,在貼秋膘后來(lái)杯老白茶可以秋季常備一杯老白茶,遠(yuǎn)離三高的困擾。

亚洲日本一区二区三区精品| 亚洲乱码中文字幕一线区| 国产人成无码视频在线观看 | 久久人妻福利影院一二区| 久久偷拍a视频免费播放| 999久久久中文字幕影院| 久久久久亚洲精品一区二区| 美女遭强高潮播放久久久久| 国产色片在线免费看尤物| 亚洲老妇女BBWBBW| 老司机亚洲精品一区二区| 色悠悠综合在线资源网站| 精品人妻av区三上悠亚| 在线观看国产网址你懂的| 亚洲一区二区欧美日韩精品| 免费不卡在线观看av| 国产日韩在线一区二区三区| 中文字幕一区二区福利片| 人妻中文字幕一区二区三| 国产日韩一区二区东京热| 国产精品18久久久白浆| АⅤ资源天堂资源库在线| 日产精品一线二线三线芒| 亚洲最大色综合成人av| 国产a久久精品一区二区| 亚洲 欧美 日韩 另类| 国产未成女一区二区三区| 东京热无码AⅤ一区二区| 国产大量女主播精品视频| 亚洲一级特黄大片一级特黄| 国产精品黄色大片在线看| 国内精品久久久久久久白浆| 亚洲国产成人精品无色码| 久久亚洲av成人一二三区| 欧美 日韩国产综合在线| 狠狠人妻久久久久久久成人| 亚洲AV片不卡无码天堂| 人妻天天操天天干天天插| 天天射影院天天射综合网| 国产精品香蕉在线的人尹人| 暗呦交小u女国产精品视频|